汕尾别名海陆丰，是一座美丽的海滨城市。拥有着丰富的自然和人文景观，吸引了众多游客前来观光和度假。同时它也以其丰富的历史文化和多样的特产闻名于世。下面是汕尾的十大特产，如果您刚好是本地人，不妨为您的家乡点个赞哟。
一、陆河木瓜
陆河木瓜是汕尾市陆河县的特产，当地气候特征显著，环境优越，适宜木瓜的生长，当地产出的陆河木瓜皮黄肉红，肉质细嫩，气味芳香，营养丰富，可供食用和药用。
二、虎噉金针菜
虎噉金针菜是海丰县的一个特色蔬菜，当地产出的金针菜品质上乘，营养丰富，香味浓郁，肉质肥厚均匀，口感爽脆鲜甜。食用还具有健胃消食、养心解忧等功效。
三、汕尾咸茶
汕尾咸茶又称擂茶，是将茶叶、花生米、芝麻、薄荷叶等陆续投入特制的牙钵中擂成浆煳状，放进适量的食盐，将煮沸的开水冲泡而成。既具有茶叶的芬香、薄荷的甘醇，又具有炒米的脆、花生的酥、芝麻的香等口味。
四、海丰油占米
海丰县土壤肥沃，有机质多，富含适量的咸度，种植的油占米其米粒细长、晶莹洁白、油脂量高，米饭香滑软弹，饭后齿颊留香，素有“油占米”之乡的美誉。
五、猪油糖
猪油糖是流行在粤东潮汕地区的一种零食。猪油糖是一种由猪油与面粉、食糖混合制成的糖果，特色是润滑爽口、柔软生香，让人领略到猪油的芬香与独特美味，堪称粤东一绝。
六、米花糕
米花糕是广东汕尾的传统特色小食，选用优质的精白糯米为主要原料然后经过蒸熟，晒干，炒胖等制作工艺精制而成，所制作出来的米花糕香脆可口，十分美味。
七、海丰莲花山茶
海丰莲花山茶主要产于海丰县莲花山麓辖下莲花山、五指嶂山脉，得益于山川形胜、得天独厚的地理环境，莲花山茶具有“金黄汤，蜜栗香”独特的品质。
八、公平牛肉脯
公平牛肉脯产于海丰县公平镇。公平特产的牛肉脯并不是大家经常吃到的牛肉脯，味道独具特色，口感极佳，香辣的同时保持了牛肉的原味，韧劲十足很有嚼头，口齿留香。
九、甲子鱼丸
甲子鱼丸是陆丰市甲子镇有名的特产，由于甲子鱼丸肉质富有弹性、脆而不腻、味道鲜美，便有了“日啖鱼丸三百颗，不辞长做甲子人”的美誉。
十、金厢鱿鱼
金厢所在的碣石湾海湾大，风浪小，海水咸淡适度，海湾内丰富的小鱼、小虾、小贝类，为活鱿提供了丰盛的食料。因此这里的活鱿既多产又长得快，肉质特别肥美。
总之，汕尾十大特产展示了其独特的美食文化，不仅深受广东省当地人喜爱，也已成为游客品尝的重点之一。品尝当地的独特饮食和享受文化遗产将是一次难忘的经历。
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